Основное различие между глюконатом цинка и глицинатом цинка заключается в том, что глюконат цинка лучше укрепляет иммунную систему, чем глицинат цинка.
Глюконат цинка - это тип органической добавки цинка, которая содержит цинковую соль глюконовой кислоты, а глицинат цинка - это соединение цинка и глицина. Это важные лекарственные препараты, содержащие цинк, являющийся важным компонентом организма. Эти добавки используются для укрепления иммунной системы организма.
Что такое глюконат цинка?
Глюконат цинка - это органическая добавка цинка, которая содержит цинковую соль глюконовой кислоты. Это ионное соединение, которое имеет катион цинка и анион глюконата. Более того, это пищевая добавка, и мы можем производить ее в промышленных масштабах путем ферментации глюкозы. Поэтому этот продукт имеет длительный срок хранения.
Как правило, некоторые добавки цинка содержат кадмий в качестве ингредиента, но кадмий может привести к почечной недостаточности; таким образом, глюконат цинка является лучшим выбором, поскольку он содержит наименьшее количество кадмия среди других добавок цинка.
Кроме того, химическая формула этого соединения C12H22O14Zn, а молярная масса 455,68 г/моль. Кроме того, его температура плавления может варьироваться от 172 до 175 °C.
Глюконат цинка следует принимать по назначению врача. Обычно он выпускается в виде таблеток и обычно принимается вместе с едой. Это потому, что он может расстроить желудок, если мы не принимаем его с едой. Однако рекомендуемая производителем суточная доза может меняться с возрастом. Еще один важный факт, о котором следует помнить, это позволить таблетке полностью раствориться во рту, прежде чем ее проглотить. Кроме того, не рекомендуется принимать более 6 пастилок глюконата цинка в день.
Что такое глицинат цинка?
Глицинат цинка - это лекарство, которое может помочь укрепить иммунную систему и уменьшить воспаление в организме. На рынке существует несколько типов добавок с хелатным цинком. Но глицинат цинка - один из лучших вариантов наряду с глюконатом цинка. Как правило, каждая таблетка глицината цинка содержит около 30 мг цинка, который лучше усваивается по сравнению с другими типами цинковых добавок.
Преимущества глицината цинка
Есть разные преимущества использования глицината цинка. Некоторые преимущества перечислены ниже:
- Работает как антиоксидант для защиты кожи от свободных радикалов
- Способности к заживлению ран
- Противовоспалительные свойства
- Вклад в укрепление стенки кишечника
- Лечение бессонницы
- Незаменим для наращивания мышечной массы
- Поддержка роста младенцев
Химическая формула глицината цинка: C4H8N2O 4Зн. Молярная масса этого соединения составляет 213,5 г/моль. Это азотсодержащий комплекс цинка.
В чем разница между глюконатом цинка и глицинатом цинка?
Глюконат цинка - это органическая добавка цинка, которая содержит цинковую соль глюконовой кислоты. Глицинат цинка - это лекарство, которое может помочь укрепить иммунную систему и уменьшить воспаление в организме. Основное различие между глюконатом цинка и глицинатом цинка заключается в том, что глюконат цинка лучше укрепляет иммунную систему, чем глицинат цинка.
Приведенная ниже инфографика представляет различия между глюконатом цинка и глицинатом цинка в табличной форме для параллельного сравнения.
Резюме – Глюконат цинка против глицината цинка
Глюконат цинка и глицинат цинка являются важными лекарствами. Оба полезны для укрепления иммунной системы. Основное различие между глюконатом цинка и глицинатом цинка заключается в том, что глюконат цинка лучше укрепляет иммунную систему, чем глицинат цинка.
