Основное различие между магнием и глицинатом магния заключается в том, что магний является химическим элементом, имеющим символ Mg, тогда как глицинат магния представляет собой химическое соединение, имеющее химическую формулу C4H 8MgN2O4.
Магний является важным металлическим химическим элементом, который можно найти в элементах s-блока как щелочноземельный металл. Этот химический элемент можно использовать для создания или получения многих других химических соединений, таких как глицинат магния.
Что такое магний?
Магний - это химический элемент, имеющий атомный номер 12 и химический символ Mg. Это происходит в виде серо-блестящего твердого металла при комнатной температуре. Магний можно найти во 2-й группе и 3-м периоде периодической таблицы. Поэтому он классифицируется как элемент s-блока. Кроме того, это щелочноземельный металл (химические элементы группы 2 называются щелочноземельными металлами) с электронной конфигурацией [Ne]3s2.
Этот металл широко распространен во Вселенной. Обычно магний встречается в сочетании с другими химическими элементами. Кроме того, степень окисления магния равна +2. Свободный металл очень реактивен, но мы можем производить его в виде синтетического материала. Он может гореть, излучая очень яркий свет. Мы называем это ярким белым светом. Мы можем получить магний электролизом солей магния. Эти соли магния можно получить из рассола.
Магний является легким металлом и имеет самые низкие значения температуры плавления и кипения среди щелочноземельных металлов. Этот металл хрупок и легко разрушается вместе с полосами сдвига. Когда он легирован алюминием, сплав становится очень пластичным.
Реакция между магнием и водой не такая быстрая, как между кальцием и другими щелочноземельными металлами. Когда мы погружаем кусок магния в воду, мы можем наблюдать пузырьки водорода, выходящие из поверхности металла. Однако реакция ускоряется с горячей водой. Кроме того, этот металл может экзотермически реагировать с кислотами, например, с соляной кислотой (HCl).
Что такое глицинат магния?
Глицинат магния можно описать как магниевую соль глицина, которая продается в качестве пищевой добавки. Это вещество имеет один ион магния (Mg+2) в сочетании с двумя ионами глицината. Кроме того, он содержит 14,1% элементарного магния по массе. Таким образом, 709 мг глицината магния содержат 100 мг магния, что делает его эффективной пищевой добавкой. Магний может активировать более 600 ферментов в организме. Он также необходим для синтеза ДНК и РНК.
Это вещество можно использовать в качестве лекарства от многих состояний, таких как тревога, бессонница, хронический стресс и воспалительные состояния. Кроме того, важно легко заснуть, так как магний увеличивает выработку ГАМК, помогая успокоить ум, что позволяет нам хорошо спать.
Эту добавку можно принимать в любое время дня, но часто рекомендуется принимать ее за 30 минут до сна, потому что тогда она полностью усваивается организмом. Кроме того, рекомендуемая суточная доза этой добавки составляет 320 мг для женщин и 420 мг для мужчин.
В чем разница между магнием и глицинатом магния?
Термины магний и глицинат магния важны в фармацевтической промышленности из-за их дополнительных значений. Ключевое различие между магнием и глицинатом магния заключается в том, что магний представляет собой химический элемент, имеющий символ Mg, тогда как глицинат магния представляет собой химическое соединение, имеющее химическую формулу C4H8 MgN2O4
В следующей таблице приведены различия между магнием и глицинатом магния.
Резюме – Магний против глицината магния
Магний - это химический элемент, имеющий атомный номер 12 и химический символ Mg. Глицинат магния - это магниевая соль глицина, которая продается в качестве пищевой добавки. Ключевое различие между магнием и глицинатом магния заключается в том, что магний представляет собой химический элемент, имеющий символ Mg, тогда как глицинат магния представляет собой химическое соединение, имеющее химическую формулу C4H8 MgN2O4
