Страх против фобии
Человеческие существа проявляют огромное количество эмоций. Счастье, печаль, волнение, страх - вот некоторые из множества таких эмоций, которые люди переносят в разное время в зависимости от разных ситуаций. Люди также подвержены многим психологическим состояниям, и фобии являются одним из многих таких психологических состояний, диагностируемых психологами по всему миру. Однако из-за сходства между ними часто видно, что эти два слова иногда используются как синонимы. Поэтому, чтобы использовать эти два слова в соответствующих контекстах, нужно сначала знать различия между ними.
Что такое страх?
Вызванный угрозой страх – это эмоция, которую испытывают живые существа, которая влияет на функции мозга и, в свою очередь, вызывает изменение поведения. Страх возникает в ответ на определенный раздражитель, возникающий в настоящем или будущем, воспринимаемый как риск для жизни, здоровья, безопасности, власти или чего-либо ценного. Страх вызывает у людей различные реакции, такие как бегство, замирание, сокрытие и т. д. Они возникают из-за восприятия опасности, ведущего либо к избеганию угрозы, известной как реакция бегства, либо к противостоянию причине страха. В крайних случаях это также может привести к параличу или замиранию. Страх – это естественная эмоция, вызванная процессом обучения и познания. Страх можно рассматривать как рациональный и уместный, а также иррациональный и неуместный.
Что такое фобия?
Фобия может быть классифицирована как тип тревожного расстройства, при котором больной демонстрирует постоянный и иррациональный страх перед объектом или ситуацией, делая все возможное, чтобы избежать его, обычно несоразмерный реальной опасности, которую он представляет. Было отмечено, что если ситуации нельзя полностью избежать, он или она будет переносить ситуацию с большим стрессом, который значительно мешает профессиональной или социальной деятельности. Термин фобия обычно обсуждается с точки зрения социальных фобий, специфических фобий и агорафобии. Социальные фобии включают дискомфорт в людных местах или постоянный страх публичных выступлений, тогда как специфические фобии включают арахнофобию, которая является боязнью пауков, или акрофобию, боязнь высоты. Агорафобия - это боязнь покидать знакомое место, например дом, и панические атаки, которые могут быть вызваны этим действием. Однако фобии, такие как ксенофобия, выходят за рамки многих таких категорий и перекрываются ими.
В чем разница между фобией и страхом?
Страх и фобия - два взаимосвязанных слова, которые часто идут рука об руку. Однако различия между этими двумя словами не позволяют использовать их в качестве синонимов друг для друга.
• Страх – это нормальная человеческая эмоция, вызванная угрожающими обстоятельствами. Фобия - это тревожное расстройство.
• Фобия - это иррациональный страх, при котором реакция больного на избегание указанной причины совершенно непропорциональна реальной угрозе, исходящей от объекта или ситуации. Страх - это рационализированная и оправданная эмоция, возникающая в ответ на угрожающую ситуацию.
• Реакцией, вызванной страхом, можно управлять. Реакции, вызванные фобиями, обычно бывают экстремальными и не поддаются контролю.
• Фобию можно лечить медикаментозно. Страх нельзя и не следует лечить медикаментозно.
