Размышление против самоанализа
Reflection и Introspection - это два слова, которые создали много путаницы в отношении их значения и использования. Разница между рефлексией и самоанализом незначительна и тонка, и сам факт, что есть два слова для обозначения процесса, которые относятся к взгляду внутрь, просто означает, что они не являются синонимами и должны использоваться в соответствии с их контекстом. Страдание усугубляется использованием фразы интроспективное отражение. Цитируя Христа, «Судите себя, чтобы не быть судимым». Это было сказано почти две тысячи лет назад, но до сих пор остается верным. Среди многих способов самосовершенствования интроспективное размышление кажется наименее болезненным, но очень продуктивным на пути к совершенствованию для любого человека.
Отражение
Все мы знаем, что отражение – это свойство металлических веществ отбрасывать весь падающий на них свет. Когда вы смотрите в зеркало, вы видите свое отражение, отраженное к вам после отражения. То, как вы говорите и ведете себя, отражает ваше образование и воспитание. Ваш воспринимаемый образ - это отражение вашей личности, которое вы бросаете другим. В английском языке рефлексия - это способ смотреть и анализировать свои собственные действия и поведение. Игроки размышляют о своих успехах, правительства размышляют о своих успехах в прошлом, а оценки студента на экзамене отражают его способность понимать предмет.
Обдумывая действие, люди размышляют о его возможных последствиях. Таким образом, размышление - это процесс взвешивания «за» и «против» действия, помогающий людям прийти к лучшему во всех отношениях решению.
Самоанализ
С другой стороны, самоанализ относится к анализу собственных действий, мыслей и поведения и того, как это влияет на других. В некотором смысле самоанализ - это самооценка. В общем, людям рекомендуется заняться самоанализом, прежде чем обвинять других. Поиск души участвует в процессе самоанализа. Таким образом, мы видим, что интроспекция глубже и сложнее рефлексии. Самоанализ является более философским подходом, поскольку помогает людям исправить свои ошибки. Например, человек может быть пьяницей и может получать всевозможные советы против своих привычек питья. Он может не обращать внимания на все такие советы. Но только после самоанализа, когда внутренний голос говорит ему о его вредной привычке и о том, какой вред она причиняет ему и другим, мы можем надеяться, что он попытается отказаться от своей привычки. Самоанализ используется отдельными людьми, компаниями, командами и даже правительствами, чтобы получить возможность оглянуться назад и заняться самоанализом.
Рефлексия часто поверхностна, тогда как самоанализ более глубок и помогает нам разобраться в глубинных причинах нашего собственного поведения, а также гораздо лучше исправлять наши ошибки и безрассудства.
