Ключевое различие между арахисовым маслом и джемом заключается в их ингредиентах; арахисовое масло содержит пасту из жареного арахиса, а джем в основном делается из различных фруктов.
Арахисовое масло и джем - популярные спреды, которые используются в бутербродах. Добавление одного из этих двух ингредиентов к поджаренному или простому хлебу или крекерам добавит ему аромата. Эти два ингредиента не только улучшат вкус вашего хлеба, но и принесут пользу для здоровья.
Что такое арахисовое масло?
Арахисовое масло, как следует из названия, производится из арахиса. Это паста из пюре из жареного арахиса. Он также содержит дополнительные ингредиенты, такие как растительное масло и патока, чтобы получить консистенцию и вкус. Арахисовое масло богато белком; кроме того, он содержит большое количество ресвератрола, антиоксиданта. Помимо этого, он также имеет другие преимущества для здоровья, в том числе полезные для здоровья.
Арахисовое масло популярно во всем мире. Кстати, в США есть Национальный день арахисового масла. Его можно использовать в качестве намазки на хлеб, тосты или крекеры. Он также используется для приготовления бутербродов; например, бутерброд с арахисовым маслом и желе.
Что такое Джем?
Варенье в основном готовят из нарезанных или целых фруктов, которые затем варят с водой и сахаром. Конечный продукт обычно выглядит как желе. В большинстве случаев джемы содержат только один фрукт, а не смесь фруктов. Джемы обычно содержат как мякоть, так и фруктовый сок.
Некоторые популярные фруктовые джемы включают клубнику, малину, вишню, чернику, персик и абрикосы. Джем - хороший источник быстрой энергии.
В чем разница между арахисовым маслом и джемом?
Арахисовое масло и джем |
|
| Арахисовое масло представляет собой пасту из молотого жареного арахиса | Джем – это сладость, приготовленная путем уваривания фруктов и сахара до густой консистенции |
| Основные ингредиенты | |
| Основной ингредиент – арахис | Различные фрукты, такие как клубника, абрикос, малина и персик |
| Производственный процесс | |
| Измельчение жареного арахиса до пастообразного состояния | Смешивание фруктов с водой и сахаром и варка до образования желеобразной пасты |
| Калории | |
| Высококалорийный продукт – в 100 граммах содержится 589 калорий | Хороший источник быстрой энергии – в 100 граммах содержится 250 калорий |
| Питательные вещества | |
| Отличный источник белка, содержит фолиевую кислоту и пищевые волокна | Хороший источник витамина С, но с низкой другой пищевой ценностью. |
Резюме – Арахисовое масло против варенья
Арахисовое масло - это особая паста для сэндвичей, основным ингредиентом которой является арахис. Однако варенье можно приготовить из любых фруктов, включая, помимо прочего, клубнику, чернику или персики. Эти два спреда уже являются одним из основных продуктов во многих домах.
Изображение предоставлено:
Pixabay
