Внимание против концентрации
Внимание и концентрация - две очень важные когнитивные способности, характерные для человека. Большая часть человеческого поведения и действий является результатом того, чему он научился, поскольку мало что, кроме сна и дыхания, человек делает без обучения. Человеческое обучение является результатом внимания к тому, чему его учат, а также использования наших чувств. Нам нужно сосредоточить наше внимание на чем-то, чтобы узнать об этом. Это очень похоже на фокусировку прожектора в темноте, чтобы понять окружающую среду. Есть еще одно слово или способность, называемая концентрацией, которая многих смущает, так как по своему значению очень похожа на внимание. В этой статье мы попытаемся сделать ситуацию менее запутанной, подчеркнув тонкие различия между вниманием и концентрацией.
Внимание
Классные руководители часто повторяют, что учащиеся невнимательны на уроках. Они хотят сказать, что студенты не сосредотачиваются на том, чему они пытаются их научить, и позволяют своим мыслям все время блуждать. Это факт, что внимание мимолетно и очень часто переключается с одного на другое. Если мы находимся в шумной комнате, нам трудно понять, что человек говорит нам. Однако, когда мы сосредотачиваемся и становимся избирательными в своем восприятии, мы обнаруживаем, что становится легче уловить голос человека, который с нами разговаривает. Это требует сосредоточения внимания на одном звуке и игнорирования всех остальных звуков как бесполезных. Когда студенты делают заметки, а также слушают то, чему учат их учителя, они одновременно сосредотачивают свое внимание на двух действиях, когда слышат, а затем начинают писать после того, как поняли смысл лекции. В повседневной жизни есть множество примеров ситуаций, когда нам нужно уделить внимание нескольким видам деятельности, а это требует переключения с одного занятия на другое.
Внимание является предметом исследований в области образования, социальных наук и даже в медицине, поскольку плохое внимание и дефицит внимания являются двумя основными проблемами, от которых страдают многие люди. Есть также случаи черепно-мозговой травмы, которая приводит к ухудшению внимания.
Концентрация
Если вы изучали химию, концентрация определяется как свойство смеси, в котором количество ингредиента выражается в процентах от общего объема смеси. Более высокая концентрация означает большее количество ингредиента, а низкая концентрация означает меньшее количество того же ингредиента в смеси. Однако в социальных науках под концентрацией понимается способность уделять избирательное внимание чему-либо, игнорируя при этом другие вещи. Управление вниманием - это способность, которую мы называем концентрацией. Мы не можем сконцентрироваться на объекте или действии, если не уделяем ему избирательного внимания.
В чем разница между вниманием и концентрацией?
• Внимание - это деятельность, которая включается и выключается, и мы можем выбирать, обращать ли внимание на что-то или нет. С другой стороны, концентрация имеет уровни или степени, хотя эти уровни трудно измерить.
• Обращать внимание на что-либо или деятельность - это все равно, что фокусировать луч фонарика в темноте. В любой момент времени можно обратить внимание на несколько видов деятельности.
• Когда человек сильно концентрируется на какой-либо деятельности, он забывает о том, что его окружает, как спортсмен, занимающийся спортом, или музыкант, пытающийся сочинить новую мелодию или мелодию.
• Процесс концентрации внимания в течение любого промежутка времени на деятельности или объекте называется концентрацией.
• Концентрация - это способность, которую можно улучшить с помощью практики.
