Основное различие между вегетарианцем и веганом заключается в том, что вегетарианец – это человек, который не употребляет в пищу мясо, птицу, морепродукты или рыбу, а веган – это человек, который не употребляет продукты животного происхождения.
Веган и вегетарианец, или веганство и вегетарианство - два слова, которые большинство людей сбивает с толку. Хотя оба эти термина относятся к исключению мяса животных из рациона, веганство также может относиться к определенному образу жизни. По сути, веганство - это разновидность вегетарианства.
Кто такой вегетарианец?
Вегетарианец - это человек, который не употребляет в пищу мясо, птицу, морепродукты или рыбу, а также любые побочные продукты убоя животных. Он или она живет на диете, состоящей из злаков, бобовых, орехов, фруктов, овощей, семян и других источников пищи неживотного происхождения. Однако вы, возможно, заметили, что некоторые вегетарианцы, как правило, употребляют яйца и молочные продукты, а некоторые нет. На самом деле это зависит от типа вегетарианства, которому они следуют.
Есть четыре основных типа вегетарианцев:
Лакто-ово-вегетарианцы: употребляйте молочные и яичные продукты
Лакто-вегетарианцы: употребляйте молочные продукты, но не яйца
Ово-вегетарианцы: употребляйте яйца
Веганы: избегайте всех продуктов животного происхождения и продуктов животного происхождения
Кроме того, людей, которые не едят мясо или птицу, но едят рыбу, называют пескетарианцами, тогда как вегетарианцев, работающих неполный рабочий день, часто называют флекситарианцами. Однако эти две категории технически не относятся к категории вегетарианцев, поскольку они потребляют мясо животных.
Кто такой веган?
Как объяснялось выше, веган – это тип вегетарианца. На самом деле веганство - это самая строгая форма вегетарианства. Веган - это человек, который не употребляет продукты животного происхождения. Эти продукты включают молочные продукты и другие продукты животного происхождения. Некоторые веганы доходят до того, что не едят даже мед и дрожжи.
Веганство часто выходит за рамки просто еды, поскольку веганы также избегают использования всех личных и бытовых товаров, таких как шерсть, кожа, мех и т. д., которые сделаны с использованием животных. Некоторые также избегают покупать продукты, протестированные на животных. Таким образом, не будет неправильным сказать, что веганство - это способ питания и жизни, который отвергает эксплуатацию и жестокое обращение с животными. Веган - это более или менее зоозащитник.
Какова связь между вегетарианцем и веганом?
Веганство – это форма вегетарианства. Но веганство более строго, чем вегетарианство, поскольку оно избегает всех видов продуктов животного происхождения.
В чем разница между вегетарианцем и веганом?
Вегетарианец - это человек, который не употребляет мясо, птицу, морепродукты или рыбу, а веган - это человек, который не употребляет никаких продуктов животного происхождения. Хотя вегетарианская еда не включает мясо, птицу и рыбу, она может включать продукты животного происхождения, такие как яйца и молочные продукты. Однако веганская еда не содержит продуктов животного происхождения, таких как молоко и сыр. На самом деле, некоторые веганы доходят до того, что отказываются от еды даже с медом и дрожжами.
Кроме того, вегетарианство в основном включает в себя диету или способ питания. Напротив, веганство - это образ жизни, поскольку оно также распространяется на использование личных вещей и предметов домашнего обихода. Это потому, что вегетарианец не возражает против использования продуктов животного происхождения, таких как кожа и мех. Однако веган выступает против всех форм эксплуатации животных. Таким образом, веган - это более или менее зоозащитник.
Резюме – Вегетарианец против вегана
Разница между вегетарианцами и веганами заключается в типе продуктов, которые они используют. Существуют различные типы вегетарианцев. Веганство - самая строгая форма вегетарианства. Он отвергает потребление пищевых продуктов животного происхождения, а также продуктов животного происхождения для личного и домашнего обихода.
