Ключевое различие между анаболическим и гиперболическим режимом заключается в том, что анаболический относится к использованию источников энергии для наращивания мышечной массы, а гиперболический относится к использованию источников энергии для преувеличения наращивания мышечной массы.
Анаболическая масса и гиперболическая масса - это два типа источников энергии, используемых для набора мышечной массы. Люди с более медленным метаболизмом, как правило, используют анаболическую массу, в то время как люди с быстрым метаболизмом придерживаются гиперболической массы. Углеводов на порцию больше в гиперболической массе, чем в анаболической. Тем не менее, калории и макроэлементы одинаковы в обоих типах. Поэтому выбор между анаболиком и гиперболиком зависит от ваших целей в фитнесе на данный момент и метаболизма.
Что такое анаболики?
Анаболики – это использование источников энергии для наращивания мышц. Тело строит более крупные молекулы из простых молекул посредством метаболического процесса, называемого анаболизмом. Анаболическая масса содержит сравнительно меньше углеводов на порцию, чем гиперболическая масса. Люди с более медленным метаболизмом, как правило, используют анаболические массы.
Рисунок 01: Анаболическая масса
Гиперболический стек имеет низкую анаболическую массу по сравнению с гиперболической массой. Anabolic Whey - это анаболическая масса с хорошим аминокислотным составом, а также хорошим источником кальция.
Что такое гипербола?
Гиперболическая масса – это тип источника энергии, который преувеличивает рост мышц. Поэтому, если вы используете гиперболическую массу, то прирост мышц, который вы испытываете, будет преувеличен. Гиперболическая масса содержит больше углеводов на порцию. Следовательно, люди с быстрым метаболизмом могут использовать гиперболическую массу.
Калории и макронутриенты примерно одинаковы в гиперболическом и анаболическом. Более того, гиперболическая масса содержит больше гиперболических стеков, чем анаболическая масса. Гиперболический стек содержит креатин и другие аминокислоты для максимального роста мышц. В целом гиперболические массы богаты белками и содержат передовые аминокислотные составы.
Каковы сходства между анаболическим и гиперболическим?
- Анаболический и гиперболический – два термина, относящиеся к наращиванию мышц.
- Вы можете взять любой из них, если хотите нарастить мышечную массу.
- Калории и другие макроэлементы примерно одинаковы как для анаболических, так и для гиперболических масс.
- Выбор между анаболическими и гиперболическими зависит от ваших целей в фитнесе, метаболизма и пищевой ценности.
В чем разница между анаболическим и гиперболическим?
Анаболический термин относится к источникам энергии, которые помогают наращивать мышцы. Гиперболический - это тип источника энергии, который преувеличивает набор мышечной массы. Итак, в этом ключевое различие между анаболиком и гиперболиком. Анаболическая масса предназначена для людей с более медленным метаболизмом, а гиперболическая масса предназначена для людей с быстрым метаболизмом.
Более того, еще одно различие между анаболической и гиперболической массой заключается в том, что анаболическая масса содержит меньше углеводов на порцию, чем гиперболическая. Более того, люди с более медленным метаболизмом придерживаются анаболической массы, а люди с быстрым метаболизмом придерживаются анаболической массы. В дополнение к этим различиям, гиперболическая масса содержит больше гиперболических стеков, чем анаболическая масса. Гиперболический стек содержит креатин и другие аминокислоты для максимального роста мышц.
Следующая инфографика суммирует различия между анаболическим и гиперболическим в табличной форме.
Резюме – анаболические и гиперболические
Анаболическая масса и гиперболическая масса – это два типа источников энергии, используемых для роста мышц. Анаболическая масса предназначена для людей с медленным метаболизмом, а гиперболическая масса предназначена для людей с быстрым метаболизмом. Если вы используете гиперболическую массу, увеличение мышечной массы будет преувеличено. Он содержит больше гиперболических стеков и углеводов на порцию, чем анаболическая масса. Таким образом, это краткое изложение различий между анаболическим и гиперболическим.
