Разочарование против депрессии
Различие между разочарованием и депрессией может быть несколько запутанным, поскольку эти две эмоции имеют некоторую связь. Помните, что мы должны понимать фрустрацию и депрессию как два разных термина, между которыми мы можем наблюдать определенные связи. Как человеческие существа, мы все испытываем разочарование и некоторый уровень депрессии в жизни. Фрустрацию можно определить как эмоцию, которую люди испытывают, когда не могут достичь своих целей. Депрессию, с другой стороны, следует понимать как психологическое состояние, при котором человек не испытывает интереса к какой-либо деятельности и чувствует себя беспомощным. Человек может ощущать это состояние беспомощности, когда он не может достичь своих целей. Это подчеркивает, что разочарование может привести к депрессии. В этой статье делается попытка подчеркнуть разницу между этими двумя терминами.
Что такое разочарование?
Разочарование можно понимать как эмоцию, которую человек испытывает, когда цель не может быть достигнута или выполнена. Это вполне нормальное состояние, с которым все мы сталкиваемся ежедневно, когда не можем выполнить задачу из-за какого-то препятствия, которое стоит на нашем пути. Это препятствие может быть внутренним или внешним препятствием. Например, представьте себе человека, который хочет продолжить свое высшее образование, но не может, потому что у него финансовые проблемы и ему нужно найти работу. Человек чувствует разочарование, потому что его цель блокируется другим обязательным условием. Это пример разочарования в нашей жизни. Как было сказано выше, причины фрустрации могут быть как внутренними, так и внешними. Если это внутреннее, то это связано с конфликтом внутри человека, который приводит к фрустрирующим эмоциям. Но если это вызвано внешней причиной, такой как люди, рабочая среда и т. д., это можно определить как внешнюю причину. Люди способны направить свое разочарование на достижение определенной цели и поддерживать свою жизнь здоровой и счастливой. Однако, если человек очень расстроен из-за того, что не может достичь определенной цели, он может разозлиться, расстроиться, разочароваться и даже впасть в депрессию. Вот где в игру вступает понятие депрессии.
Что такое депрессия?
В отличие от разочарования, депрессия не является общей эмоцией, которую мы все испытываем, хотя каждый из нас может быть подавлен в какой-то момент нашей жизни. Депрессия возникает по разным причинам. Разочарование можно рассматривать как одну из таких возможностей. Люди всех возрастов могут быть в депрессии, начиная от маленького ребенка и заканчивая пожилым человеком. Депрессия может повлиять на распорядок дня человека. Это влияет на взгляд на жизнь, взгляд на себя, а также меняет то, как мы видим мир. В отличие от фрустрации, депрессия рассматривается как психологическое расстройство, которое необходимо лечить с помощью терапии и медикаментозного лечения. У человека в депрессии мало энергии, он чувствует себя побежденным, беспомощным, никчемным и усталым. Такой человек может также страдать бессонницей и отстраняться от всех дел. У него также могут быть мысли о самоубийстве.
В чем разница между разочарованием и депрессией?
• Разочарование - это эмоция, которую испытывают люди, когда не могут достичь своих целей.
• Депрессия – это психологическое состояние, при котором человек не испытывает интереса к какой-либо деятельности и чувствует себя беспомощным.
• Чрезмерный уровень фрустрации может вызвать депрессию.
• В отличие от фрустрации, поскольку депрессия является психологическим расстройством, ее нужно лечить с помощью терапии и лекарств.
• Расстроенный человек может проявлять такие эмоции, как гнев, несчастье, разочарование и даже депрессия, в то время как человек в депрессии может чувствовать себя побежденным, беспомощным, бесполезным и усталым.
