Разница между сауной и джакузи

Оглавление:

Разница между сауной и джакузи
Разница между сауной и джакузи

Видео: Разница между сауной и джакузи

Видео: Разница между сауной и джакузи
Видео: Отличие бани от сауны наглядно. 2024, Ноябрь
Anonim

Ключевая разница - сауна и джакузи

Сауна и джакузи - два роскошных метода купания, которые очищают и освежают ваше тело. Хотя и то, и другое очень расслабляет и доставляет удовольствие, важно знать разницу между сауной и джакузи. Сауна представляет собой небольшое помещение, которое используется как паровая баня с горячим воздухом. Джакузи представляет собой большую гидромассажную ванну с системой подводных струй воды для массажа тела. Основное различие между сауной и джакузи заключается в том, что в сауне используется тепло, а в джакузи - вода.

Что такое сауна

Сауна – это небольшое помещение, которое используется как паровая баня с горячим воздухом. Сауны традиционно строились с деревянным интерьером. В традиционных саунах помещение обогревается изнутри, заставляя людей внутри потеть и выводить токсины из тела. В финских паровых банях или саунах пар получают водой, брошенной на горячие камни. Таким образом, сауны являются методом очищения и расслабления тела. В современных саунах также используется инфракрасный нагрев, который снижает температуру воздуха и сосредотачивается на нагреве кожи купающегося.

Сауны имеют много преимуществ для здоровья, таких как выведение токсинов из организма, очищение организма, сжигание калорий, улучшение работы сердечно-сосудистой системы и снятие стресса.

Температуры, приближающиеся к 100 °C и превышающие их, могут быть невыносимыми и, возможно, смертельными, если человек подвергается их воздействию в течение длительного периода времени. Многие сауны используют температуру около 80°C и низкую влажность, чтобы решить проблему высокой температуры. Температуру в сауне можно регулировать, изменяя количество воды, подаваемой в каменку, количество времени, проведенного в сауне, и положение в сауне.

Разница между сауной и джакузи
Разница между сауной и джакузи

Что такое джакузи?

Джакузи – это большая гидромассажная ванна с системой подводных струй воды для массажа тела. Джакузи на самом деле является общим названием, которое происходит от торговой марки Jacuzzi корпорации, которая производит джакузи и гидромассажные ванны. Обычно слово «джакузи» относится к любой гидромассажной ванне с регулируемыми форсунками, постоянно перемешивающими воду.

Джакузи используются для удовольствия, релаксации, а также для гидротерапии. Он имеет много преимуществ для здоровья, таких как ослабление мышечной боли, улучшение кровообращения и снижение стресса. Струи воды внутри джакузи работают под высоким давлением и могут выполнять гидромассаж тела. Горячая вода и пузырьки в ванне также вызывают повышение температуры тела, что расширяет кровеносные сосуды и улучшает кровообращение.

Джакузи обычно рассчитаны на одновременное размещение нескольких человек, поэтому это хорошее место для отдыха с семьей и друзьями.

Однако длительное сидение в горячей воде может вызвать сонливость, которая может привести к потере сознания и, в конечном итоге, к утоплению. CPSC (Комиссия по безопасности потребительских товаров США) рекомендует, чтобы температура воды не превышала 40 градусов Цельсия.

Ключевая разница - сауна против джакузи
Ключевая разница - сауна против джакузи

В чем разница между сауной и джакузи?

Сауна или джакузи

Сауна – это небольшое помещение, используемое как горячая воздушная или паровая баня для очистки и освежения тела. Джакузи – это большая гидромассажная ванна с системой подводных струй воды для массажа тела.
Источник
В саунах используется пар. В джакузи используется вода.
Польза для здоровья
Сауны выводят токсины из организма, очищают организм, снимают стресс и т.д. Джакузи облегчают мышечную боль, улучшают кровообращение и снижают стресс.
Процесс
Жар заставляет купающегося потеть, выводя токсины из организма. Подводные струи высокого давления массируют тело.
Максимальная температура
Температура не должна превышать 40 °C. Температура не должна превышать 100 °C.

Рекомендуемые: