Репрессии против подавления
Подавление и подавление - это термины, которые часто используются психологами для обозначения защитных механизмов, которые люди используют для противодействия негативным или нежелательным чувствам, исходящим из их сознания. Обе концепции часто используются и сбивают с толку многих студентов-психологов относительно того, являются ли они одним и тем же, из-за их очевидного сходства. Однако, несмотря на сходство, есть и различия, которые будут освещены в этой статье.
Что такое репрессии?
Репрессия – это метод удержания нежелательных, негативных чувств и эмоций в сознании. В жизни некоторых людей случаются травмирующие инциденты, которые они хотят забыть любой ценой. Однако вытеснение - это не то, чем человек сознательно пользуется. Это происходит на подсознательном уровне, и именно наше стремление избавиться от неприятных мыслей играет важную роль в заталкивании этих воспоминаний глубоко в наш разум. Следует помнить, что подавленные мысли и эмоции не удаляются из нашей психологической системы; просто эти мысли не доходят до сознательного уровня. Однако есть проблема; эти чувства находят способ проявиться обычно в форме личностных черт, а иногда и опасно в форме психотического и преступного поведения.
Психологи считают, что, хотя подавление является хорошим защитным механизмом и помогает держать нежелательные чувства и эмоции под контролем, не позволяя им подняться на уровень сознания, оно может быть большим препятствием на пути к истинной причине своего беспокойства. Многие называют это уклонением, способом уйти от проблем, с которыми мы сталкивались в прошлом.
Что такое подавление?
Иногда мы намеренно прогоняем нежелательные чувства и эмоции вниз по уровням сознания, чтобы иметь возможность сосредоточиться на текущей работе. Мы знаем о мысли или чувстве, но предпочитаем не останавливаться на этом. Когда мы не выражаем и не думаем о негативных эмоциях, мы можем гораздо лучше сосредоточиться на наших повседневных делах. Считается, что это защитный механизм, который работает постоянно, позволяя нам работать в полную силу, не теряя энергии и концентрации из-за негативных мыслей и эмоций. Во время подавления мы контролируем ситуацию и делаем это охотно и добровольно.
В реальной жизни часто беспокоят негативные мысли и чувства, но подавление как защитный механизм позволяет на время убрать эти эмоции из сознания.
В чем разница между подавлением и подавлением?
В жизни людей случаются травмирующие события, которые наносят им психологический шрам. Точно так же существуют негативные чувства и эмоции, которые очень беспокоят людей и могут вызвать у них сильное беспокойство. Психологи говорят о двух терминах: подавление и вытеснение, которые люди используют в качестве защитного механизма, чтобы избавиться от этих нежелательных чувств и эмоций.
В то время как подавление является сознательным, преднамеренным и добровольным способом удаления из сознания нежелательных чувств и эмоций, вытеснение относится к бессознательному подавлению негативных чувств внутри слоев подсознания.
Подавление также называют уклонением или бегством от реальности, чтобы избежать беспокоящих мыслей и эмоций.
