Ключевое различие между мышцами-сгибателями и мышцами-разгибателями заключается в том, что мышцы-сгибатели облегчают процесс сгибания тела, а мышцы-разгибатели облегчают процесс разгибания тела.
Сгибание - это сгибательное движение, при котором угол между двумя частями тела уменьшается. Сокращение бицепса демонстрирует сгибание, поскольку оно приближает предплечье к плечу, уменьшая угол между ними. Поэтому бицепс описывается как мышца-сгибатель (сгибание бицепса). С другой стороны, разгибание - это вытягивающее движение, при котором угол между двумя частями тела увеличивается. При сокращении трицепса рука выпрямляется, а угол между предплечьем и плечом увеличивается. Поэтому трицепсы известны как мышцы-разгибатели. Эти действия являются внутренними, а значит, неизменным свойством мышцы.
Что такое мышцы-сгибатели?
Сгибание обычно вызывается сокращением мышц-сгибателей. Сгибание означает уменьшение угла между двумя частями тела. Сгибание в локте уменьшает угол между локтевой костью (длинная кость предплечья) и плечевой костью (длинная кость верхней конечности). Мышцы-сгибатели еще больше уменьшаются между костями с двух сторон сустава, как при сгибании колена. Когда колено сгибается, лодыжка приближается к ягодице; следовательно, угол между бедренной костью (длинная кость, расположенная в пределах бедра человека) и большеберцовой костью (большая кость в голени) становится меньше. Кроме того, когда голова согнута, подбородок прижат к груди. Туловище сгибается, когда человек наклоняется вперед. Сгибание бедра или плеча перемещает руку или ногу вперед.
Рисунок 01: Мышцы-сгибатели
Гиперфлексия относится к движению мышцы-сгибателя за пределы ее нормального предела. Гиперфлексия может возникнуть в результате падения, производственной или автомобильной аварии. В ситуации гиперфлексии мышцы, связки и другие ткани, окружающие суставы, могут быть разорваны, вывихнуты или повреждены. Шейный хлыстовой синдром является примером гиперфлексии. Это травма шеи, возникающая при очень быстром рывке головы вперед и назад.
Что такое мышцы-разгибатели?
Разгибание противоположно сгибанию. Он описывает выпрямляющее движение, которое увеличивает угол между двумя частями тела. Например, когда вы стоите, колени вытянуты. Разгибание бедра или плеча перемещает руку или ногу назад. Следовательно, мышцы-разгибатели - это любые мышцы, которые увеличивают угол между членами конечности, например, выпрямляя локоть или колено или сгибая запястье или позвоночник назад. У людей эту функцию регулируют определенные мышцы рук и ног. К разгибателям кисти относятся короткий лучевой разгибатель запястья, длинный лучевой разгибатель запястья, локтевой разгибатель запястья, разгибатель пальцев, указательный разгибатель, короткий разгибатель большого пальца и длинный разгибатель большого пальца. К разгибателям стопы относятся длинный разгибатель пальцев, короткий разгибатель пальцев, короткий разгибатель большого пальца стопы и длинный разгибатель большого пальца стопы.
Рисунок 02: Мышцы-разгибатели
Гиперэкстензия - это любое расширение, которое выходит за пределы 180 градусов и становится рефлекторным. Гиперэкстензия также называется чрезмерным движением сустава, при котором угол, образованный костями конкретного сустава, открывается за пределы нормального здорового диапазона. Это увеличивает вероятность вывиха и других возможных травм сустава.
Каковы сходства между мышцами-сгибателями и мышцами-разгибателями?
- Сгибатели и разгибатели - это два типа мышц.
- Оба регулируют движения человеческого тела.
- Они состоят из эластичной ткани.
- Оба управляются нервами.
В чем разница между мышцами-сгибателями и мышцами-разгибателями?
Мышцы-сгибатели облегчают процесс сгибания тела, а мышцы-разгибатели облегчают процесс разгибания тела. Итак, в этом ключевое различие между мышцами-сгибателями и мышцами-разгибателями. Сгибание относится к движению, которое уменьшает угол между двумя частями тела, а разгибание относится к движению, которое увеличивает угол между двумя частями тела. Следовательно, приведенные выше термины относятся к увеличению и уменьшению угла между двумя частями тела. Сгибание и разгибание чрезвычайно важны для движения человеческого тела.
Ниже приведен список различий между мышцами-сгибателями и разгибателями в табличной форме.
Резюме – Мышцы-сгибатели и разгибатели
Сгибание и разгибание - это движения, которые происходят в сагиттальной (передне-задней) плоскости и включают передние или задние движения тела. При сгибании угол между двумя частями тела уменьшается, а при разгибании угол между двумя частями тела увеличивается. Более того, гиперфлексия - это чрезмерное сгибание в суставе. С другой стороны, гиперэкстензия - это ненормальное растяжение в суставе. Таким образом, это краткое изложение различий между мышцами-сгибателями и мышцами-разгибателями.
